Địa điểm chụp ảnh đẹp ở Hà Nội - Vườn nhãn

Nắm dưới chân cầu Thanh Trì, đây là địa điểm lí tưởng cho các cặp đôi chụp ảnh cưới và cắm trại vào cuối tuần với một không gian rộng, không khí trong lành và tràn ngập màu xanh.

Cà phê nhạc Trịnh

Địa điểm thú vị dành cho những ai yêu nhạc Trịnh. Quán khá đẹp, ánh sáng và không gian đậm chất Trịnh. Có nhạc sống thứ 5 hàng tuần (30k phụ thu). Ca sĩ hát hay, đặc biệt có những tiết mục biểu diễn của khán giả mà mình còn thích hơn nghe ca sĩ biểu diễn :)

Địa điểm chụp ảnh đẹp ở Hà Nội - Vườn đào Nhật Tân

Nằm ở gần bãi đá sông Hồng, đây là một địa chỉ thú vị dành cho các bạn yêu thiên nhiên đặc biệt là hoa. Giá vé khoảng 20k/ người bạn có thể có một buổi chụp thoải mái. Đến đây vào mùa xuân bạn có thể thoải mái ngắm các loài hoa khoe sắc và chụp được những bức ảnh lung linh ^^

(1st Jan 2012)

The fool

"Chàng Khờ với trái tim vô tư trong sang, với sự ngẫu hứng bất chợt, cây gậy và cái bị trên lưng. Chàng đứng chênh vênh trên mỏm đá, một chân bước tới trước sẵn sang hành trình đi vào thế giới. Rồi chàng đi, chàng gặp nhiều người chàng làm nhiều thứ chàng biến hình đủ kiểu. Chàng gặp ảo thuật gia nữ tư tế người ẩn dật. Chàng thấy mặt trời mặt trăng ngôi sao cái chết. Rồi quay một vòng tròn trở về, lá cuối cùng kết thúc bộ Đại bí mật là lá Thế Giới. Chàng Khờ đã trở thành phiên bản hoàn thiện của chính mình, thành công, vinh quang, hạnh phúc, viên mãn." - R-

Tian Mi Mi - Teresa Teng

Lời xin lỗi

Câu chuyện xảy ra ở một quán bar gần thành phố Pistoia, xứ Toscana, miền Trung Italia, khi hai người đến uống cà phê, vì mải tán gẫu với nhau trong quán, sau đó mỗi người có một cuộc nói chuyện trên điện thoại, nên sau đó đã rời quán mà không trả tiền.

Một trong hai người điều hành quán bar kể lại trên báo chí rằng: "Tôi có nhìn thấy họ bỏ đi mà không thanh toán, nhưng lúc ấy, tôi cũng ngại gọi họ. Tuy nhiên, chỉ ít ngày sau, tôi nhận được một lá thư kèm theo lời xin lỗi". Trên thực tế, lá thư ấy không chỉ có chữ. Thư được gửi kèm thêm 3 euro, là số tiền mà hai khách hàng này đã quên trả hôm ấy cho đồ uống của mình. Lá thư ngắn viết: "Đây là khoản tiền dành cho đồ uống hoa quả và cà phê mà của chúng tôi đã dùng tối hôm 1/10/2015 mà quên chưa trả. Xin lỗi các bạn".

Đấy là một việc làm khiến hai người chủ quán bar cảm động. Họ quyết định chụp lại lá thư ngắn và đưa lên Facebook, tạo ra một làn sóng like và share ở Italia. Ai đó kể lại câu chuyện rằng họ đã quay lại một cửa hàng để trả lại số tiền mà cô thu ngân trả thừa. Người khác kể lại câu chuyện về việc họ đã xin lỗi người khác chỉ vì một câu đùa vô duyên trên mạng.

Vậy đấy, không bao giờ là muộn để nhận lỗi vì một sai lầm và sửa sai. Hành động nhỏ có thể nhiều người cho là không cần thiết ấy, dù chỉ như một đốm sáng, nhưng cũng có thể bùng lên, chiếu sáng cuộc đời của chúng ta và nhiều người...

From: Truong Anh Ngoc facebook

Stories

Câu chuyện 1:

Lúc còn là một thiếu niên, một lần, tôi được cha dẫn đi xem xiếc. Khi nhập vào hàng người đang xếp dài trước quầy vé, tôi chú ý đến một gia đình đứng ngay trước chúng tôi. Họ có đến những 8 đứa trẻ mà đứa lớn nhất có lẽ chưa đến 12 tuổi. Nhìn dáng vẻ những đứa bé ấy có thể đoán được gia đình chúng không giàu có.

Quần áo chúng không phải loại đắt tiền nhưng sạch sẽ và tươm tất. Và đó là những đứa trẻ biết cách cư xử. Cứ nhìn cái cách từng 2 đứa một nắm tay nhau xếp hàng sau bố mẹ chúng thì rõ. Chúng nói huyên thuyên một cách đầy phấn khích về những chú hề, những con voi và những trò xiếc khác mà chúng sẽ được xem tối nay. Rõ ràng chúng chưa từng đến rạp xiếc bao giờ. Buổi tối ngày hôm nay thật sự rất đặc biệt với cả 8 đứa trẻ ấy.

Cha mẹ chúng đang đứng ở đầu hàng với vẻ mặt hãnh diện nhất mà họ có thể. Người phụ nữ nắm lấy tay chồng, nhìn ông một cách dịu dàng. Ngay lúc ấy, người bán vé ngẩng lên và hỏi người đàn ông số vé ông ta cần. Người đàn ông trả lời đầy hứng khởi: “Cho tôi 8 vé trẻ con, 2 vé người lớn để tôi có thể dẫn cả nhà mình vào xem xiếc.”

Nhưng, khi người bán vé báo giá của 10 chiếc vé, bàn tay người vợ đột ngột rời khỏi tay chồng, đầu bà ta gục xuống. Mặt người đàn ông hơi tái đi. Ông ta tiến lại quầy vé gần hơn và hỏi : “Anh nói giá bao nhiêu?”

Người bán vé bình thản lập lại giá của 10 chiếc vé, nhưng người đàn ông không có đủ tiền. Làm sao ông ta có thể quay lại và bảo với 8 đứa con của mình rằng ông ấy không đủ tiền để dẫn chúng vào xem xiếc?

Chứng kiến tất cả những gì xảy ra, cha tôi lặng lẽ lấy từ trong túi ra tờ 20 đô và thả xuống đất. Sau đó, ông cuối xuống nhặt lên và vỗ vai người đàn ông, nói rất tự nhiên: “Xin lỗi, thưa ông, cái này vừa rơi ra từ túi ông”.
Người đàn ông hiểu những gì đang diễn ra. Ông không cầu xin của bố thí nhưng rõ ràng ông có thể đoán đây là sự giúp đỡ trong một tình huống ngặt nghèo. Bối rối trong giây lát rồi ông ấy nhìn thẳng vào mắt cha tôi, chụp lấy tay cha bằng cả hai bàn tay như muốn vắt kiệt tờ 20 đô, một giọt nước mắt rơi lặng lẽ xuống má, đôi môi mấp máy một cách khó khăn: “Cảm ơn, cảm ơn ông rất nhiều. Điều này thật sự ý nghĩa với gia đình tôi lúc này”. Sau khi nhìn cả gia đình người đàn ông khuất sau cánh cổng rạp xiếc, tôi và cha đón xe buýt về nhà, đơn giản bởi vì số tiền còn lại trong túi cha không đủ để mua vé cho hai cha con. Thật sự thì chúng tôi cũng chẳng dư dả gì! Nhưng tôi không hề giận cha. Những gì cha đã làm lúc đó đáng giá hơn cả ngàn buổi xem xiếc.



Câu chuyện 2: 

Theo một truyện cổ, Nasruddin là hiện thân của những người độc thân khó tính. Trong một buổi trà dư tửu hậu, khi được hỏi lý do vì sao ông không lập gia đình, Nasruddin giải thích như sau:

"Suốt thời thanh niên, tôi đã dành trọn thời gian để tìm kiếm người đàn bà hoàn hảo. Tại Cairo, thủ đô của Ai Cập, tôi đã gặp người đàn bà vừa đẹp, vừa thông minh, với đôi mắt đen ngời như hạt ô-liu, nhưng người đàn bà này lại không dịu dàng chút nào. Tôi đành bỏ Cairo để đi Baghdad, thủ đô Iraq, tôi tìm thấy người phụ nữ vừa đẹp, vừa thông minh, vừa dịu dàng, độ lượng song nàng và tôi không bao giờ đồng quan điểm về bất cứ chuyện gì. 

Hết người này đến người khác, người được điều này lại thiếu điều kia. Tôi đã từng tưởng mình sẽ không bao giờ tìm được người phụ nữ lý tưởng cho cuộc đời mình. Thế rồi, một hôm, tôi gặp được nàng, người phụ nữ cuối cùng trong cuộc tìm kiếm của tôi. Nàng kết hợp tất cả những đức tính mà tôi hằng mong muốn. Nàng đúng là người hoàn hảo, nhưng cuối cùng tôi đành phải sống độc thân suốt đời vì người phụ nữ ấy cũng đang đi tìm một người đàn ông lý tưởng mà dưới mắt nàng, tôi là người đàn ông còn quá nhiều thiếu sót."

Lời bàn:
Người đàn ông độc thân trong câu chuyện trên đây đã quên một trong những quy luật cơ bản của cuộc sống là luật thích nghi. Thay vì bắt người khác và cuộc sống phải thích nghi với chúng ta, chính chúng ta phải tìm cách thích nghi với cuộc sống và người khác.

Tâm lý thông thường của con người là đòi hỏi người khác hơn là đòi hỏi chính bản thân mình. Chúng ta đòi hỏi người khác phải thế này, thế kia nhưng chính chúng ta quên rằng chúng ta chưa làm được những điều mà người khác trông chờ nơi chúng ta. 


Câu chuyện 3:

Một gia đình nông dân nọ mua một cái bẫy chuột và lắp đặt trong nhà. Chuột thấy vậy nên rất lo lắng cho sự an nguy của mình.

Mỗi ngày Chuột lại càng thêm căng thẳng, đến mức gặp ai nó cũng nhờ giúp đỡ.

Một hôm, Chuột tìm đến Gà Mái tìm một lời khuyên bổ ích, nhưng Gà Mái chẳng tỏ vẻ chú ý gì:

“Chuyện bẫy chuột đó là chuyện của cậu, có liên quan gì đến tôi đâu! Tôi còn phải lo đẻ trứng nữa đây.”

Chuột lại tìm đến Lợn, Lợn dửng dưng:

“Rõ ràng cái bẫy chuột là muốn lấy mạng của cậu, đâu có phải là lấy mạng tôi đâu? Cậu nói với tôi làm gì! Tôi còn phải lo ăn để tăng kí đây.”

Chuột đem chuyện nói với Bò, Bò tức giận và bảo:

“Bẫy chuột là để bẫy cậu, nó làm sao gây hại cho tôi được! Thôi đi chỗ khác đi, để tôi một mình, tôi đang cần điều trị bệnh mất ngủ đây..”

Chuột rất hoang mang, vì lo lắng cho tính mạng của mình nên sức khỏe giảm sút.

Nghe được tin này thì Rắn mừng thầm, nó vốn thích thịt chuột, và lên kế hoạch sẽ tấn công bất ngờ tại tận hang chuột trong nhà người nông dân, và tranh thủ xem mặt mũi cái bẫy chuột nó ra làm sao.

Nửa đêm hôm đó, người vợ nghe thấy có tiếng sập bẫy, liền vội vàng chạy ra xem. Nhưng hóa ra chiếc bẫy chuột sập vào đuôi của một con rắn. Rắn rất tức giận, và cắn vào chân bà chủ nhà.

Người vợ sau khi bị Rắn cắn thì sức khỏe giảm sút rất nhanh. Người chồng phải giết con gà mái để tẩm bổ cho vợ. Nhưng bệnh tình của bà vẫn không khá lên mà ngày một nặng hơn. Rất nhiều bà con, bạn bè đến thăm. Người chồng đành phải giết lợn để thiết đãi khách, xem như một lời cảm tạ. Cuối cùng người vợ vẫn không qua khỏi và mất. Người chồng chẳng còn cách nào khác phải bán con bò để an táng cho vợ. Thế là cả Bò, Lợn, và Gà Mái đều bị chết, chỉ vì cái bẫy chuột …

Một chiếc bẫy chuột dường như chẳng liên quan gì đến gà, lợn, bò, nhưng cuối cùng vẫn gây cho chúng những hậu quả nghiêm trọng. Chuyện đáng bàn là nếu gà, lợn, bò giúp đỡ chuột từ trước thì có lẽ mọi chuyện đã khác. Đó chính là cái giá phải trả cho sự vô tâm, thờ ơ của chúng.

Sống trong một tập thể, chúng ta phải biết quan tâm lẫn nhau, đừng nên có tư tưởng việc đó không liên quan đến mình nên kệ, bởi cuối cùng mình cũng sẽ gặp phải hậu quả giống như Gà, Lợn, Bò mà thôi.
-ST-

Everyone can fly

"When you want something, all the universe conspires in helping you to achieve it". -The Alchemist-

To do list

1/ 30 minutes writing everyday. 30 minutes. Every day. Elizabeth Gilbert told set the clock and sit down and write for 30 mins. Chris Guillebeau suggested to write 1,000 words each day to become a professional writer. If I want to be a writer, just write. "Professional writer is like porn, we don't just work when the fit is on, we work everyday, when we are required to". So write with schedule, and practice with sweat, and pain. It's inevitable. 

2/ Read 20 pages a day if that's an English book, and 50 - 100 pages for a Vietnamese book. Books make good writers, there aren't no writers who do not read. So read as I'm doing now and speed it up. Just make it more scientifically, more systematically, more efficiently. 

3/ 10 - 20 new words a day. Learning English is the fundamental goal. Studying abroad? English. Integrating with the world? English. Becoming a global citizen? English. Besides, an average Vietnamese writer is paid very low, 10% of his book, while a writer in US/UK earns a lot more than that (30 - 50% as mentioned in "On writing" of Stephen King if I don't remember wrongly, anyway this info needs to be checked). So it is crucial to improve my English as a native - like speaker. 

4/ 30 minute exercise daily. No need to explain much. In a sound body resides a sound mind. Especially with exhausting job like writing, we need space to release the stress and re-charge energy. Innumerable writers take running as their habit. And who do not end up having unhealthy lives I believe. 

5/ 30 minute video everyday. Either it can be Ted talk video clip, or inspiring video, or MOOC courses. Pay more time to MOOC courses, there is a enormous reservoir of knowledge there in MOOC. Take full advantage of it. 

ST

Cái chết của Sherlock Holmes

Một lần mình đọc thấy chú Nguyễn Nhật Ánh kể chuyện ngày xưa chú làm việc với báo Mực Tím, môt lần biên tập báo đề nghị chú viết mục Bắt giò truyện ngắn. Mỗi tuần, báo đăng một truyện ngắn chú viết, trong đó có một chi tiết không hợp lý. Bạn đọc nào phát hiện được chi tiết này và gửi thư đến báo (dĩ nhiên phải kèm dự đoán số người tham dự) thì sẽ được quà. Chú kể độc giả hưởng ứng chuyên mục này lắm, còn chú thì cực kỳ hãi hùng. Vì mỗi tuần bạn đọc chờ nhận quà. Còn chú mỗi tuần lại ngồi khổ sở vắt chân lên trán nghĩ: viết gì bây giờ, viết gì bây giờ. Rồi nhiều khi nghĩ không ra cái gì để viết, chú tức mình chửi cái thằng cha biên tập mắc dịch nảy ra cái chuyên mục này chi cho mình khổ dữ vậy.

Mới nghe thằng em kể rằng bộ truyện mình từng say mê hồi bé, Dũng sĩ Hesman, là bộ tranh truyện phóng tác của Việt Nam. Họa sĩ Hùng Lân, người sáng tác đến 159 tập truyện tranh này, kể rằng một tuần nhà xuất bản yêu cầu ông vẽ một tập. Mỗi tuần một cuốn truyện tranh 72 trang, họa sĩ Hùng Lân phải một mình tự làm tất cả các khâu từ viết kịch bản, phân cảnh, vẽ khung, vẽ tranh, vẽ bìa, tất cả một mình thực hiện từ A đến Z, miệt mài như thế suốt năm năm. Nghĩ việc ngồi vẽ ròng rã 72 trang truyện tranh mỗi tuần trong vòng mấy năm trời, thật là một việc kinh khủng. Nhưng công sức của chú đã mang lại bao nhiêu niềm vui cho tụi trẻ con thời ấy. Dũng sĩ Hesman là một phần tuổi thơ của mình. Và mình chắc rằng không ít người bạn mình cũng đã từng có một chỗ dành riêng cho Hesman trong kệ sách của họ.

Tác giả bộ truyện tranh One Piece nổi tiếng của Nhật Bản, Oda Eiichiro, cũng có lần chia sẻ về quá trình vẽ truyện tranh của ông. Đều đặn như đếm mỗi tuần một tập. Ba ngày đầu suy nghĩ ý tưởng, ba ngày để vẽ, và một ngày để sửa chữa. Cũng chính vì sự đều đặn kiên trì ấy đã đưa tên tuổi Oda Eiichiro thành một trong những họa sĩ truyện tranh tiêu biểu của Nhật Bản.

Bây giờ mới nói tới chuyện liên quan tới đề bài. Cha đẻ của Sherlock Holmes, Arthur Conan Doyle vốn là một bác sĩ. Phòng mạch của ông rất vắng khách, nên ông bắt đầu viết truyện trong lúc chờ bệnh nhân. Và nhân vật huyền thoại Sherlock Holmes với hơn 60 kỳ án ra đời. Khi Sherlock Holmes đã có hàng triệu người hâm mộ, Conan Doyle lại trở nên mệt mỏi. Ông viết thư cho mẹ: "Con nghĩ đến việc giết Holmes, giải quyết hắn ta vĩnh viễn. Hắn làm đầu óc con không thể suy nghĩ được". Bà mẹ trả lời: "You won't! You can't! You mustn't!". Nhưng ông vẫn quyết định để cả Holmes và Moriarty rơi xuống thác nước. Giống như phản ứng của người mẹ, công chúng phản đối dữ dội trước cái chết của Sherlock Holmes. Trước áp lực của người đọc, Conan Doyle phải cứu Holmes trở lại từ thác nước.

Bạn sẽ tự hỏi ba cái chuyện lẻ tẻ này có ý nghĩa gì ở đây. À, lý do là vì mình tình cờ đọc những câu chuyện này trong lúc đang tiến hành một dự án viết lách dài hơi. Áp lực viết cho kịp tiến độ kể cả mười hai giờ đêm hay ba giờ sáng khiến đầu óc mình đôi khi kêu gào phản đối và chỉ muốn lăn ra ăn vạ. Rồi từ những câu chuyện này mình thấy mỗi nghệ sĩ đều phải chịu những áp lực làm việc kinh khủng hàng tuần. Cũng giống như tác giả Doreamon, để cho ra những tác phẩm dài kỳ, mỗi tuần làm việc miệt mài là một chuyện bắt buộc. Nghĩ lại mình, mỗi tuần viết 10,000 chữ, cũng không phải là cái gì quá lớn.

Rồi mình nhận ra rằng hầu như những người làm được những điều để đời hay vĩ đại trong cuộc sống này đều là những người có khả năng kiên trì hơn người. Rõ ràng trong lúc làm việc, đều có những lúc họ cảm thấy mệt mỏi. Rõ ràng có những lúc áp lực thời gian khiến công việc dường như là không thể hoàn thành được. Đến nỗi họ phải ăn ngủ của tác phẩm, hoặc đến nỗi muốn "bức tử" nhân vật của mình.

Nhưng giống như cái câu khắc trên ghế đá mà má mình bày ở sân vườn quê nhà: "Cây kiên nhẫn đắng chát nhưng quả nó rất ngọt". Nếu không có những giờ ngồi kiên trì bền bỉ từ ngày này qua ngày khác trong suốt nhiều năm liền như thế của những con người như thế, chúng ta đã không có Hesman, One Piece, Sherlock Holmes, Tarzan, Doreamon. Chúng ta đã có thể không có đèn điện, định luật bảo toàn năng lượng và nhiều thành tựu khác. Nếu không có những giờ kiên tâm hy sinh thầm lặng hay nhẫn nại làm việc của con người, nhân loại sẽ tổn thất biết bao.

Bữa một anh bạn mình gửi cho mình câu danh ngôn: "Những người đứng đầu trên thế giới đều là những người bình thường với ý chí phi thường". Nên việc ta làm gì không quan trọng. Quan trọng là ta có làm cho đến chừng nào cho ra được kết quả mong muốn hay không. Người ta thường nhấn mạnh tới việc sống phải có ước mơ hoài bão, nhưng theo mình cái khó là kiên trì bền bỉ từng ngày vươn tới nó.

Thôi thì quay trở lại viết tiếp, tận nhân lực tri thiên mệnh chứ biết làm thế nào.

Aim for the moon, dreamers.

(From Rosie Nguyen)

10 điều đơn giản giúp mình sống tốt hơn

Những người tự học (independent learner) thường có nhiều cách khác nhau để tiếp thu kiến thức, tận dụng thời gian và phát triển bản thân. Mình cũng là một người thích tự tìm tòi học hỏi để bản thân ngày càng tốt lên, nên cũng tích góp được chút đỉnh. Vài thói quen nhỏ xin chia sẻ sau đây, hy vọng là nó có ích :)

1. Nói không với tivi.

Hình ảnh cả gia đình quây quần bên nhau vừa ăn bữa tối vừa xem tivi có vẻ là một cảnh tượng truyền thống của các gia đình Việt (thấy quá trời quảng cáo quay cảnh đó). Nó không có vấn đề gì đối với những người muốn nghỉ ngơi và giải trí sau giờ làm việc. Nhưng là người một người trẻ độc lập, muốn sắp xếp lại thời gian biểu để sống hiệu quả và thành công, thì hãy loại bỏ tivi ra khỏi cuộc sống của bạn.

Có một câu hài hước của Groucho Marx là: "Tôi thấy tivi mang tính giáo dục rất cao. Mỗi khi có ai đó bật tivi lên, tôi liền đi qua phòng khác và đọc một quyển sách".
 James Altucher có một câu khác: "Bật tivi lên là tắt cả thế giới".
 Stephen King thì lại nói: "Để trở thành một người viết tốt, thì hãy rút phích cái tivi của bạn, quấn dây quanh tivi, và quẳng nó vào nhà kho".

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc xem tivi quá nhiều làm chậm đi hoạt động của bộ não con người và làm giảm mức độ thỏa mãn trong cuộc sống. Vấn đề của các chương trình tivi hiện giờ là quá nhiều quảng cáo, thừa mứa giải trí và quá ít kiến thức hoặc thông tin bổ ích.

Không phải tivi không có những chương trình bổ ích. Nhưng điểm bất lợi của nó là ta phải sắp xếp thời gian để xem chương trình mình thích theo lịch chiếu, thay vì xem vào lúc rảnh. Và sau khi chương trình đó kết thúc, theo quán tính, ta rất dễ ngồi lì ở đó và chuyển hết kênh này đến kênh khác để xem tiếp. Thế là vài giờ đồng hồ mỗi ngày đi tong. Ta về nhà, ăn tối, ngồi trước tivi đến khi mắt díu lại, rồi đi ngủ.

Có một câu nói như thế này: Khoảng thời gian từ 8h tối đến 10h tối mỗi ngày sẽ quyết định chúng ta trở thành người như thế nào. Nên mình không thể bỏ thời gian đó ra chỉ để xem tivi, nó quá lãng phí. Mình vẫn xem các chương trình tivi nào mình thấy bổ ích. Nhưng mình không dành thời gian cố định để chờ đón các chương trình đó trên tivi, mà lên mạng xem các clip riêng của nó khi nào rảnh.

2. Đi ngủ trước nửa đêm.

Dân Mỹ thường truyền tai nhau câu nói: "Nothing good happens after midnight", chế lại từ câu: "Nothing good happens after 2AM" trong seri phim How I met your mother. Câu này có nghĩa là: không có điều gì tốt lành xảy ra sau nửa đêm, cả bên ngoài lẫn bên trong cơ thể.
Sau 12 giờ đêm, những âm mưu xấu xa thường được lên kế hoạch thực hiện, như cướp của, giết người, bắt cóc... Còn bên trong cơ thể con người, thì đầu óc lúc này đã mụ mẫm và thân thể đã đờ đẫn, hoạt động không còn được sáng suốt nữa, mà lại dễ nảy sinh những suy nghĩ điên rồ đen tối.

Một điều nữa là: khi sinh ra con người đã có một số lượng tế bào thần kinh nhất định, và chúng chỉ giảm đi theo thời gian chứ không sinh thêm. Việc thức khuya lâu dài làm chết các tế bào thần kinh, gây giảm trí nhớ và là nguyên nhân cho các chứng bệnh khác.

Do vậy, ngay từ nhỏ, mình đã được má tập cho thói quen đi ngủ sớm. Hồi còn ở nhà, ăn cơm xong, làm bài tập về nhà, khoảng 9h rưỡi tối là má bắt mình lên giường đi ngủ. Cho nên bây giờ bình thường hông có việc gì là mình đi ngủ rất sớm. Cứ 8 giờ tối là ngáp xái quai hàm, 9 giờ tối là mắt nhắm mắt mở, 10 giờ tối là đã nằm thẳng cẳng. Bạn bè chọc bảo khi nào gà lên chuồng là mình cũng lên giường. Kệ giấc ngủ là quan trọng cái gì còn lại thì để mai tính, hí hí.

3. Thức dậy lúc bình minh.

Bởi vì mình ngủ lúc 10h tối, nên mình thường dậy lúc 4h sáng. "Trời, gì sớm vậy? Để làm gì chứ?". À, có nhiều việc để làm lắm.

Từ 4 giờ tới 6 giờ là khoảng thời gian linh thiêng của mình. Mình ngồi thiền, mình đọc, mình viết, nghiên cứu tài liệu hoặc xem những thông tin truyền cảm hứng và ý tưởng cho bản thân.
Thời gian sáng sớm là quãng thời gian yên tĩnh không bị làm phiền hay phân tâm bởi những thứ xung quanh. Đầu óc mình lại hoạt động mạnh mẽ và sáng suốt nhất. Nên mình dành toàn bộ khoảng thời gian này cho các công việc phát triển bản thân và làm những gì mình yêu thích.
Cũng nhờ tận dụng khoảng thời gian sáng sớm này mà mình mới có thể viết xong Ta ba lô trên đất Á chỉ trong vài tháng, trong khi còn đi làm full time.

Dĩ nhiên là không nhiều người muốn thức dậy lúc 4 giờ sáng như mình. Thực tế thì tùy cơ địa mỗi người mà ta có xu hướng thức khuya hay dậy sớm. Tuy nhiên, việc đặt đồng hồ để dậy sớm hơn bình thường và dành thời gian để chạy bộ hay tập thể dục là một việc nên làm. Thử tưởng tượng thay vì thức dậy vừa sát giờ, cuống cuồng đánh răng rửa mặt rồi chạy đi học đi làm, bạn thức dậy sớm hơn một tí, vận động cơ thể cho đổ mồ hôi, ngồi đọc một vài trang sách, ăn sáng và đi làm. Một ngày mới bắt đầu sẽ rất nhiều sảng khoái.

Nếu muốn dậy sớm, thì cũng giống như các thói quen khác, ta cần luyện tập để tạo thói quen. Không cần bắt đầu quá tham vọng. Chỉ cần bắt đầu bằng cách đặt đồng hồ báo thức sớm hơn 15 phút so với bình thường, và cố gắng dậy đúng thời gian đó. Chỉ 15 phút thôi, tự nhủ với bản thân và cố gắng tuân theo thời gian biểu mới. Rồi sau khi đã thấy thoải mái với quãng thời gian này, ta tăng lên thành sớm hơn 30 phút. Thử tưởng tượng bạn dậy sớm hơn 30 phút mỗi ngày, tức là 1 tuần bạn có thêm gần bốn giờ trống để đầu tư cho bản thân, làm những gì bạn yêu thích. Như vậy không phải tốt hơn sao?

4. Bớt đọc báo và tạp chí.

Trong quyển “Tôi tự học”, học giả Nguyễn Duy Cần có phân tích rất cụ thể tại sao không nên đọc báo. Trước hết, xin lỗi bạn bè của mình những người đang làm báo. Có không ít các tờ báo chất lượng tốt, làm ăn uy tín. Có rất nhiều nhà báo tâm huyết với nghề, cố gắng cung cấp kiến thức, thông tin xác thực cho độc giả. Tuy nhiên, vì một tờ báo thường là cơ quan phát ngôn của một tổ chức nào đó, nên khi truyền đạt thông tin, nó luôn mang quan điểm và và cái nhìn của đơn vị mà nó đại diện, chứ không phải cung cấp thông tin khách quan và trung thực. Mặt khác, ngày nay, thiểu số những tờ báo chính thống và đích thực đã bị vùi dập bởi hàng tấn những trang thông tin lá cải, lộ hàng, giật gân, tin tức giải trí và nhiều thứ vô bổ khác.

Nghe theo lời khuyên của cụ Nguyễn Duy Cần, mình không đọc báo nhiều. Buổi sáng đọc lướt qua rất nhanh các tờ báo để nắm thông tin cái gì đang diễn ra, và note lại những bài báo có vẻ chất lượng để dành đọc lúc cuối ngày. Không bao giờ ngồi ôm tờ báo gặm nhấm từng chữ một hoặc lang thang báo mạng đọc hết bài này bài khác. Thực tế là bây giờ không cần đọc báo mà chỉ cần lướt qua Facebook cũng biết được tin gì đang nóng hổi và khiến "cộng đồng mạng xôn xao". Những bài báo phân tích tốt nhất hay tin tức nóng hổi nhất luôn được nhiều người share. Muốn biết thông tin mình chỉ cần đọc những bài được share bởi những người có độ tin cậy cao.

Thay vì đọc báo, mình đọc blog. Khác với báo chí mang tiếng là khách quan mà sự thật là chả phải, các bài blog được xác định rõ ràng rằng hoàn toàn là của chủ quan người viết, và mình dễ dàng lọc bỏ được những yếu tố mang tính cá nhân nếu cần. Nhưng blog có những ưu điểm mà báo chí không bù lại được, là mỗi trang blog thường chú trọng một vài lĩnh vực cụ thể, đưa cho ta rất nhiều tips hay, hoặc những trải nghiệm cá nhân, cảm xúc riêng tư của người viết đối với sản phẩm, dịch vụ, địa điểm… mà ta quan tâm.
Blog của những người nổi tiếng và thành công thường chia sẻ rất nhiều bí kíp, kỹ năng hoặc thông tin có giá trị, chia sẻ quan điểm góc nhìn của họ, cho ta nhiều kiến thức trong quá trình tự học, hiểu rõ hơn về con đường đi lên của họ và định hướng lại suy nghĩ của bản thân theo hướng tích cực. Quan trọng là tìm đúng blog để follow.

5. Tân dụng thời gian di chuyển.

Thông thường người ta tốn trung bình một giờ đến hai giờ cho việc di chuyển hàng ngày. Bạn thường dành khoảng thời gian ấy để làm gì? Dùng nốt khoảng thời gian đó để cho việc phát triển bản thân thì thật là nhất cử lưỡng tiện.

Thời gian lái xe trên đường sẽ là thời gian để mình động não, sắp xếp ý tưởng hoặc bổ sung ý tưởng cho một bài viết nào đó. Nhiều bài viết của mình được nảy ra và sắp xếp ý trong lúc mình chạy xe. Trong quyển How to live 24 hours a day, tác giả Arnold Bennett cũng đề cập: Dành thời gian di chuyển đi làm buổi sáng để suy nghĩ một cách sâu sắc một chủ đề nào đó là cách tốt nhất để rèn luyện bộ não của bạn.

Một cách khác để tận dụng thời gian di chuyển là nghe podcast. Mình thường lên mạng download các file podcast của các chương trình mình quan tâm và lưu về trong điện thoại để nghe mỗi sáng trước khi đi làm. Chủ yếu mình sẽ download từ ba trang tin tức lớn trên thế giới, BBC, CNN, ABC News. Có những chương trình tin tức, đối thoại rất hay với những người nổi tiếng trong các lĩnh vực, hoặc các thông tin trên thế giới và bình luận của nhiều bên liên quan. Ba mươi phút đi làm mỗi sáng là vừa đủ thời lượng cho 1 podcast, vừa nghe để nắm thêm thông tin mới, vừa để luyện tiếng Anh.

6. Tránh xa những thứ có hại cho sức khỏe.

Bạn thân mình toàn những người quan tâm chăm sóc sức khỏe, nên mình cũng học theo. Chỉ uống nước lọc, không uống đá, không uống các loại nước uống đóng chai nào khác. Coke, Pepsi cho tới Không độ, Number One hay Sting đều toàn là hóa chất. Bỏ luôn sữa, nếu bạn học về thực dưỡng thì biết sữa bất lợi cho sức khỏe như thế nào. Hạn chế ăn những thực phẩm quá ngọt hoặc quá mặn, ít ăn chocolate và các sản phẩm từ đường khác, vì đường khiến cho cơ thể mệt mỏi. Mình có nhiều bạn ăn chay trường vì sức khỏe lắm. Bây giờ chưa làm theo được nên đang cố gắng hạn chế ăn thịt, giữ chế độ ăn nhiều rau xanh, củ quả, trái cây, và những sản phẩm có nguồn gốc thực vật.

Xung quanh mình nhiều người thích uống bia, một số người hút thuốc, một vài người từng dùng cỏ hay ma túy. Đối với mình chẳng có vấn đề gì nếu một người thích uống bia, hút thuốc hay hút cỏ. Đó là lựa chọn của họ. Miễn sao bạn bè tôn trọng nhau, không ép uống, ép hút, là ok. Còn mình thì đặc biệt tránh xa bia, rượu và thuốc lá, cho vui cũng không.

Nhưng thành thực mà nói mình thấy người ta kém hấp dẫn hơn với điếu thuốc trên môi. Hồi có một anh bạn thích mình nên hay gặp mình trò chuyện. Nói chuyện với ảnh cũng vui, nhưng phải cái anh này nghiện thuốc lá nặng. Mình nói: “Xin lỗi anh em bị dị ứng khói thuốc, nên khi xin anh đừng hút thuốc khi nói chuyện với em". Những lần sau gặp, mình không thấy anh ấy đi kèm với điếu thuốc và hộp quẹt nữa. Rồi anh chàng bỏ thuốc lá luôn. Ảnh rất dẻo miệng, nói: "Anh bỏ thuốc vì anh muốn ở bên em". Sau đó anh mới bảo thực ra anh cũng không thích hút thuốc, lúc trẻ tập tành theo bạn bè nên thành thói quen, khi mình nói vậy anh có thêm lý do để bỏ thuốc. Bây giờ đôi khi gặp nhau anh vẫn nói: "Cảm ơn em, quen em dù không được em yêu nhưng ít ra anh cũng bỏ được thuốc lá", há há.

7. Luôn mang theo một quyển sách bên mình.

Bạn biết gì không: những người thành công trên trái đất này đều là những người chuyên cần đọc sách. Việc đọc sách không bảo đảm cho thành công của bạn, nhưng không có người nào thành công mà không đọc nhiều sách. Các nhà lãnh đạo, những tượng đài lớn trên thế giới đều có thói quen đọc sách: Bill Gates, Warren Buffet,…

Luôn đem theo một quyển sách bên mình là thói quen của nhiều người thành đạt. Trong quyển On writing của Stephen King, tác giả viết: trong cuộc sống có lúc nào mà ta không chờ đợi một cái gì đó. Chờ vợ đi siêu thị, chờ bạn đến ăn tối hoặc cafe, chờ phỏng vấn, chờ khám bệnh, xếp hàng chờ mua đồ, chờ mọi người đến đủ cho một cuộc hẹn. Tranh thủ những khoảng thời gian đó để đọc vài trang sách thay vì thụ động để thời gian trôi qua, cứ mỗi ngày một chút như vậy, một tuần ít nhất cũng thêm được vài giờ để đọc sách. Và kiến thức của ta tăng lên rất nhiều.

8. Không sa đà vào trò chơi điện tử.

Em Vũ bạn mình bảo nhỏ giờ nó không chơi game. Vì nó có một người cha cực kỳ nghiêm khắc. Hồi nhỏ, khi phong trào chơi điện tử rộ lên ở quê, mà nó bị cấm tiệt nên chả bao giờ được chơi. Mỗi lần nó được 10 điểm hay đứng nhất lớp, là nó được ba thưởng bằng cách cho ra hàng điện tử.... ngó người ta chơi trong vòng 15 phút. Vậy nên khi lớn lên nó không bị sa đà vào game giếc như bọn con trai cùng lứa. Không biết có phải nhờ vậy không mà nó lanh lợi và giỏi giang hơn hầu hết những đứa 9X mà mình biết.

Rõ ràng là chơi game cũng có một số lợi điểm. Nhưng chơi ít ít thì không sao, chơi nhiều quá lợi bất cập hại.

Thử tưởng tượng một anh chàng mê game, kết hôn rồi vẫn cày vài ván Võ Lâm hay Dota trước khi đi ngủ. Mỗi đêm anh đeo phone cắm mặt vào laptop rồi thỉnh thoảng hét lên, nào là giết nó, sao ngu dữ, rồi đến sh*t, clgt,... Vợ anh ngao ngán ngồi ôm tivi, rồi một mình đi ngủ trong đợi chờ mòn mỏi. Một cảnh tượng thật là chán nản.

Cách đây vài năm nhóm bạn mình thường tụ họp nhau chơi một trò boardgame tên là Catan. Trò này vui dã man, rất chiến thuật, người chơi cùng tính toán, trò chuyện, tranh cãi, cười đùa. Rồi mình phát hiện ra rằng mình có thể chơi Catan trên mạng. Thế là mình dành hàng giờ trên mạng, chơi hết trận này đến trận khác, khi nào mệt quá buông tay đi ngủ thì người đã cứng đờ đau nhức.

Rồi mình mới phát hiện ra là mình nghiện. Nghiện là do thói quen. Cứ nghĩ chơi vài ván cho vui sau rồi lún luôn. Ngày hôm sau cứ đúng giờ đấy là lại bật lên chơi tiếp. Đến khi ý thức được điều đó có hại như thế nào, quyết tâm cưỡng lại thói quen, tới giờ thay vì chơi game thì giở sách ra đọc, đều đặn vài tuần thì nó mới chấm dứt. Sức ì rất quan trọng trong việc hình thành hay từ bỏ thói quen.

9. Chia sẻ thông tin.

Rất nhiều bạn bè tài giỏi của mình không có tài khoản Facebook. Rất nhiều người khác hầu như chẳng chia sẻ gì trên các trang mạng xã hội, không blog, không Facebook, Twitter, Instagram hay gì gì cả. Mình có thể hiểu vì sao, mạng xã hội thường quá ồn ào không phù hợp cho sự rèn luyện trí óc và tinh thần con người. Những người như vậy thường mai danh ẩn tích, sống hài lòng với chính mình và không có nhu cầu liên hệ tiếp xúc với người khác. Mình cũng đã một thời như vậy, sống như một thầy tu trong hang động, không liên lạc với ai. Nhưng từng khi mình mở lòng ra, chia sẻ nhiều hơn qua các bài viết của mình, mình nhận ra rằng điều này cũng có nhiều điểm hay của nó.

Thứ nhất, những chia sẻ của mình được đón nhận, được đồng tình, khiến mình tự tin và thoải mái bộc lộ bản thân hơn. Thứ hai, qua những chia sẻ, mình quen thêm nhiều bạn bè, nhiều người tài giỏi và dễ thương. Thứ ba, khi mình chia sẻ những điều bổ ích với người khác, mình cũng nhận lại được những thông tin bổ ích tương tự, nhiều người chia sẻ với nhau, thế là mọi người cùng tiến bộ. Chia sẻ thông tin cực kỳ có lợi.

10. Cố gắng mỗi tuần làm 1 việc khiến người xung quanh mình vui và yêu đời hơn, nhớ là làm điều ngừơi ta cần, ví dụ: một người bạn của mình thích đọc sách thì tặng người đó 1 cuốn bằng cách dẫn người ta đi mua, hay tự tay trồng 1 chậu hoa chậu rau và đem tặng cho những ai cần và thích...,gọi điện thoại cho những người mình iu quí mà lâu rồi mình ko gọi, hay đơn giản là gửi lời chúc một buổi sáng tốt lành cho một ai đó bằng tinh nhắn điện thoại thay vì gửi qua FB hay Viber hay các thể loại tương tự... Đa phần người ta ko tin vào lòng tốt vô điều kiện nhưng chị tin bởi chị nhận đc nhiều lòng tốt như vậy. 
(From Rosie Nguyen)

Hãy luôn tin rằng: mình là một ngôi sao đang chờ ngày tỏa sáng.

Hôm qua tôi đọc một quyển sách, trong đó có trích dẫn một câu nói của Oprah Winfrey: "Tôi luôn biết tôi là một ngôi sao lớn chờ ngày tỏa sáng". Khi đọc tới câu này, tim tôi bỗng ngừng lại một nhịp.

Vì tôi đã luôn nghĩ về mình như thế.

Không hẳn là tôi luôn cho rằng mình là một ngôi sao lớn. Như thế thì có vẻ tự tin thái quá. Nhưng cũng như Oprah Winfrey, tôi đã luôn tin rằng mình là một con người đặc biệt.

Từ những ngày còn là một cô sinh viên học hành làng nhàng, nhạt nhòa bình thường không có gì nổi bật ở trường đại học. Cho đến khi ra trường đi làm lương tháng chỉ vài ba triệu. Tôi luôn tin rằng mình là một cá thể khác thường, rằng tôi không chỉ có thế, rằng tôi là một cái gì đó lớn hơn, cao xa hơn so với tôi đang là.

Có lẽ chính vì niềm tin mãnh liệt vào bản thân mình, mà cuộc đời tôi thay đổi.

Và cuộc đời tôi thay đổi từ những câu hỏi.

Đi làm được vài năm, tôi có một công việc rất tốt, môi trường nước ngoài thoải mái, sếp tâm lý, một mức lương và vị trí khá cao so với những người trẻ cùng tuổi. Gia đình tự hào về tôi, người khác cho rằng tôi thành công, đôi khi tôi cũng tự hào về bản thân mình.

Nhưng rồi tôi tự hỏi: "Cuộc đời chỉ như vậy hay sao? Đi làm, về nhà, ăn cơm, xem tivi rồi ngủ? Ngày hôm sau lại bắt đầu cái vòng xoáy đó tiếp. Phải chăng đó là tất cả ý nghĩa của cuộc đời?"

Từ câu hỏi đó, tôi bước ra khỏi bốn bức tường của văn phòng. Tôi đi du lịch bụi, tôi đi khắp Đông Nam Á. Rồi tôi đi xa hơn: Nhật Bản, Đài Loan, Hongkong, Trung Quốc…. Tôi gặp gỡ nhiều người, biết nhiều nền văn hóa, ngắm nhìn nhiều cảnh đẹp tuyệt vời của thế giới bao la. Tôi tự tin hơn và học hỏi nhiều hơn từ việc đi bụi.

Rồi tôi lại hỏi: "Chẳng lẽ chỉ có vậy thôi sao? Đi làm, có tiền, đi du lịch, rồi lại đi làm để kiếm tiền đi du lịch tiếp? Chẳng lẽ đó là tất cả ý nghĩa của cuộc đời?"

Nên tôi bước vào con đường tự học. Tôi đọc sách đều đặn, mỗi tuần một quyển. Nhiều quyển sách hay không có tiếng Việt, tôi tìm ebook tiếng Anh để đọc. 4 – 5h sáng hàng ngày thức dậy ngồi đọc ebook trên máy tính do chẳng có tablet. Nhiều lúc cũng thấy bất tiện, cũng thấy nhức mắt, cũng tự hỏi đọc sách thế này có ích lợi gì. Nhưng tôi vẫn tiếp tục.

Rồi tôi nhận ra ước mơ trở thành người viết từ thuở bé vẫn vẫy vùng trong tôi. Rồi tôi tập viết đều đặn, mỗi ngày gần ngàn chữ. Rồi những bài viết của tôi nhận được sự đồng cảm, có nhiều người biết đến tôi hơn. Rồi một công ty phát hành liên hệ với tôi để hợp tác xuất bản quyển sách đầu tay. Và rồi tôi kiên trì với ý tưởng của mình và cho ra được "đứa con tinh thần" đầu tiên của mình.

Và bây giờ, tuy tôi chưa phải là một người viết quá nổi tiếng, tuy tôi vẫn còn đi một con đường dài để được gọi là thành công trên con đường của mình. Nhưng tôi luôn tin rằng mình không chỉ có thế, tôi tin rằng mình có thể làm được nhiều hơn. Tôi tin rằng mình có thể đem lại nhiều giá trị hơn nữa, chia sẻ và lan tỏa nhiều hơn nữa. Tôi không biết con đường tương lai của mình sẽ như thế nào, nhưng tôi biết mình sẽ không dừng lại ở đó.

Vậy nên, khi đọc được câu nói của Oprah, tim tôi đã ngừng lại một nhịp. Trong đầu tôi tự hỏi: có bao nhiêu người trong chúng ta luôn tin rằng mình là một ngôi sao chờ ngày tỏa sáng? Có bao nhiêu người trong chúng ta luôn biết rằng mình đặc biệt, rằng mình khác thường, rằng mình còn là một điều gì đó cao hiện tại, và mình có thể đem lại những thay đổi vĩ đại cho cuộc đời?

Điều mà tôi luôn đau đáu là: Hầu hết mọi người trong chúng ta đều đang sống dưới khả năng của mình. Tại sao lại như vậy? Mỗi người đều có những tiềm năng khác nhau. Mỗi người đều có những thế mạnh khác nhau. Nhưng tại sao hầu hết mọi người đều không sống đúng với tiềm năng của mình?

Có thể là vì đa phần chúng ta đều lười, đều không sử dụng hiệu quả quỹ thời gian của mình.

Có thể là vì nhiều người trong chúng ta chưa vượt qua được sức mạnh của thói quen, chúng ta muốn thay đổi nhưng chưa có đủ động lực để vươt qua được sức ì, sự trì níu của những thói quen cũ.

Hoặc cũng có thể là, vì những lần thất bại trong cuộc sống, vì những lần va vấp của tuổi trẻ, vì những thất bại đã trải qua, từ bao giờ chúng ta đã tự thuyết phục bản thân rằng: mình là một người bình thường, mình không có khả năng gì đặc biệt cả, hãy thôi mơ mộng viễn vông, hãy chấp nhận sống một cuộc đời bình thường, có những công việc bình thường. Và rồi chúng ta chết đi, trên mộ ghi: đây là nơi yên nghỉ của một người hoàn toàn bình thường.

Vậy nên, nếu bạn đã có lúc nào đó nghĩ rằng mình là người đặc biệt, rằng mình khác thường, thì đừng dập tắt ý nghĩ đó. Hãy tin vào lời thì thầm đó, hãy nuôi dưỡng sự khác biệt, nuôi dưỡng niềm tin vào bản thân mình. Âm thầm rèn luyện, tìm kiếm đam mê, và theo đuổi con đường của riêng mình. Rồi một lúc nào đó, bạn sẽ thấy mình đang sống đúng như những gì mình muốn.

Hãy luôn tin rằng: mình là một ngôi sao đang chờ ngày tỏa sáng.

(From: Rosie Nguyen)

19 sự thật bạn nên biết

1. Mắt cận sẽ không khỏi được, chỉ có càng ngày càng tăng phẩy mà thôi. Vậy nên phải bảo vệ mắt!

2. Điện thoại gọi không được thì đừng gọi. Tin nhắn không nên gửi thì đừng gửi. Người không nên để ý thì đừng để ý. Phải sáng suốt hơn, thế giới lớn như vậy cơ mà.

3. Trong mơ mà tìm được WC thì nhất định không được chạy vào giải quyết.

4. Nếu còn trẻ đừng lúc nào cũng thức khuya.

5. Con gái đừng đánh mất mình quá dễ dàng, không phải ai nhìn thật thà cũng thật thà. Hãy ăn uống ngủ nghỉ đúng giờ. Mười sáu mười bảy tuổi đừng chỉ mải mê trang điểm đầu tóc. Lần đầu tiên nhận thức được rằng bạn và người ấy không thể có tương lai, hãy buông tay đừng do dự, có như vậy cuộc đời của bạn mới sáng rõ hơn.

6. Ba mẹ đều đã già rồi, hãy nói chuyện với họ nhiều hơn, và hãy nói những lời thật lòng.

7. Nếu con trai nói chia tay, đừng níu giữ.

8. Nếu điều kiện gia đình bạn không tốt, nhất định phải cố gắng học hành, nếu có thể, đừng bao giờ ngừng bước trên con đường tới cánh cửa đại học, vì lợi ích mà việc học mang lại thật sự có thể là cơ hội duy nhất để bạn đổi đời.

9. Người đã lừa dối bạn một lần, rồi sẽ lừa dối bạn lần thứ hai.

10. Đừng lưu lại tất cả những tật xấu, những không hay cho gia đình, người thân, mà đem những thứ tốt đẹp cho người ngoài. Đừng vì người yêu mà làm bố mẹ buồn phiền. Đừng đem những bực dọc, tức giận ở ngoài về xả lên những thân thiết của bạn.

11. Đánh giá của những người bạn thật sự tốt với mình về đối tượng của mình, bạn nhất định phải nghe và xem xét nó.

12. Mỗi một lần tạm biệt đều có thể là lần cuối cùng gặp nhau. Mỗi một bóng dáng rời xa đầy bình yên đều có thể là hình ảnh cuối cùng trong câu chuyện của chúng ta.

13. Bạn nghĩ việc tồi tệ nhất trên thế giới này là mất đi người mình yêu, thực ra việc tồi tệ phải là vì quá yêu một người mà đánh mất chính bản thân mình.

14. Chỉ có bố mẹ là yêu bạn vô điều kiện mà thôi.

15. Có những người đừng bao giờ chờ đợi. Có những người dù bạn cố gắng níu giữ thế nào thì người ấy cũng chỉ là một người bước vội qua cuộc đời bạn, mười năm sau gặp lại, tim không rộn ràng, mặt không đỏ lên, chỉ như gặp thoáng qua một người xa lạ.
16. Dù đêm qua bạn khóc nức nở không thành tiếng đau đớn cỡ nào, thì sáng hôm sau tỉnh dậy, thành phố vẫn nhộn nhịp ồn ào như nó vẫn vậy.

17. Bố mẹ nuôi bạn hơn hai mươi năm, không phải để bạn vì một người không đáng mà đòi sống đòi chết.

18. Đừng để bài tập tới tận ngày nghỉ cuối cùng mới làm.

19. Tái hợp sau khi chia tay thì 97% sẽ lại chia tay, mà 80% lý do chia tay vẫn giống hệt lần đầu.

- ST -

Những người bạn Ấn - Patha

        Ấn tượng đầu tiên của cô về P là chẳng có ấn tượng gì hết. "Một cậu nhóc mặt non choẹt. Chắc là cậu bé hàng xóm nào đó sang chơi".
        Vậy mà chỉ mấy phút sau "cậu nhóc mặt non choẹt" ấy đã khiến cô phải gọi là anh một cách đầy trân trọng. Khi cô xem những bức ảnh anh chụp. Vốn mê chụp ảnh nên cô đã từng lang thang trên các diễn đàn mạng, những bức ảnh đẹp cô đã từng thấy nhiều nhưng những bức ảnh của P khiến cô phái thán phục. Không chỉ vì kĩ xảo, cũng không hẳn vì màu sắc hay ánh sáng mà chính là cái hồn, thần thái của người trong ảnh đã thu hút cô.
       - Những bức này anh sử dụng Iphone 4 à? Iphone thường đúng không?
       - Vậy tại sao những bức ảnh anh chụp lại đẹp thế còn tôi thì ....
         Cả bốn chàng trai đều cười ồ khi nghe câu hỏi của cô. S an ủi cô:
       - Để có bức ảnh đẹp thì quan trọng là ánh sáng và nắm bắt khoảnh khắc nữa. Cứ chụp nhiều là cô sẽ chụp đẹp thôi.
        Những điều khiến cô thích thú hơn là đằng sau mỗi bức ảnh của P là một câu chuyện thú vị về những con người, những mảnh đất anh từng đặt chân. Và cô càng ngạc nhiên hơn khi biết chàng trai mà cô gọi là cậu nhóc này đã từng đặt chân lên biết bao miền đất xa lạ và trong đó có Paris mà cô từng ao ước.
        Những cô chỉ bị chinh phục hoàn toàn khi xem những đoạn phim của anh về Assam, quê hương anh. Một Assam yên bình và trong trẻo hoàn toàn khác với một Assam của khủng bố, loạn lạc mà cô từng nghe kể. Một Assam với tiếng suối chảy róc rách, những dãy núi trải dài bất tận và thảo nguyên bao la. Một Assam trong ánh mắt trong veo của cô thôn nữ, đôi bàn tay khéo léo uốn theo điệu múa, một Assam lấp lánh nụ cười trên khuôn mặt lấm tấm mồ hôi của người đàn ông luống tuổi. Một Assam tràn đầy ánh sáng, nguyên sơ như những giọt sương sớm trong lành. Cô biết anh yêu biết bao miền đất ấy. Và cô qua những thước phim của anh bỗng cảm thấy Assam như quê hương thứ hai của mình vậy, gần gũi và thân thuộc.
       - Hẳn cô thấy đói rồi phải không? S, anh làm cho cô bạn nhỏ của chúng ta chút đồ ăn đi chứ.
      Tay cầm chiếc chảo rán trứng, S mỉm cười:
       - Cô thấy đấy, P tâm lí lắm. Chính vì vậy cậu ấy có tới ba cô bạn gái còn tôi chỉ có một mà thôi.
       - Thật chứ, anh có tới ba cô bạn gái à? Anh cho tôi xem ảnh được không?
      P không đáp mà chỉ cười, nụ cười "mê hoặc" như S vẫn gọi. Bới mỗi khi P cười tất cả mọi người đều cười theo. Lẽ dĩ nhiên cô cũng không phải là ngoại lệ. Bất cứ lúc náo, bất cứ nơi đâu có sự hiện diện của P, tất cả không gian bỗng tràn ngập tiếng cười.
       - Cô biết không, lần đầu gặp cô, tôi cứ tưởng cô không biết cười cơ đấy. Vì cho dù tôi có tìm mọi cách để chọc cô cười thì cô vẫn giữ vẻ mặt trầm ngâm khó hiểu.
      Thực ra thì cô cũng không đến nỗi bất lịch sự vậy. Chỉ có điều S nói khá nhanh, đặc biệt về những đề tài mà mà anh say mê (mà đề tài nào anh cũng thích thú cả) nên chỉ cố gắng nghe và hiểu hết những điều anh nói đã là cả một sự cố gắng đối với cô rồi.
     - Mỗi năm anh chàng P này đến Mumbai ba tháng để cười. Còn ở nhà thì mẹ anh ta lúc nào cũng có vẻ mặt nghiểm nghị thế này này. Tay vừa đảo trứng, S vừa nói vừa diễn tả điệu bộ khiến cô không khỏi bật cười.
       Cô chợt nhận ra, từ khi cô bước vào căn phòng này, một căn phòng nhỏ chưa đầy 12m với bốn chàng trai hoàn toàn xa lạ, vậy mà chỉ sau ít phút đã trở nên thân quen, và từ lúc bước vào đây, cô dường như gạt bỏ toàn bộ những căng thẳng, suy tư, để hòa nhập vào một không gian tràn ngập tiếng cười.
      - Món trứng rán của cô xong rồi đây. Cô tự nhiên nhé.
      Cô ngạc nhiên nhìn món trứng ốp la đúng kiểu Việt Nam mà cô từng nghĩ về nhà phải ăn cả chục quả cho bõ. Cảm giác thật cảm động và ấm áp len lỏi trong cô. Chỉ một lần duy nhất cô than vãn với anh, ở Mumbai nỗi ám ảnh với món trứng ốp la đầy hành, cà chua và hạt tiêu. Vậy mà anh vẫn nhớ...
      Cô càng ngạc nhiên hơn khi biết rằng bốn anh chàng, biết nhau lâu nhất là S và N cũng chỉ vỏn vẹn một năm, còn lại chỉ vài ba tháng. Điều gì đã khiến những con người hoàn toàn xa lạ bỗng trở thành bạn bè thân thiết thậm chí như anh em trong một gia đình. Câu hỏi ấy không ngừng trở đi trở lại trong tâm trí cô. Cho đên buổi tối hôm ấy.

Người ba lần từ chối cứu sống mạng mình

(Tặng các vị phụ huynh nhân ngày khai trường của trẻ em)

Yanush Korchak (Janusz Korczak, tên thật là Hendric Goldschmit) - nhà sư phạm, nhà văn, bác sỹ trẻ em, nhà tâm lý và nhà hoạt động xã hội xuất sắc của Ba Lan, gốc Do Thái. Ông đã ba lần từ chối cứu mạng sống của mình.

Lần đầu tiên đó là lúc Yanush quyết định không di tản sang Palestin, trước khi Ba Lan bị chiếm, để không bỏ rơi “Trại trẻ mồ côi” (do ông thành lập từ 1911 ở Warsau-dành cho trẻ con đường phố không gia đình, chủ yếu là trẻ Do Thái), trước khi các sự kiện kinh khủng của thế chiến 2 xảy ra.

Lần thứ hai-từ chối trốn khỏi "nhà tù lớn" Varsava.

Lần thứ ba, theo lệnh SS, cả trại lên tàu hỏa về trại tập trung, lần đầu tiên nhà sư phạm nói dối trẻ em. Ông bảo chúng mặc những bộ đồ đẹp nhất, mỗi đứa cầm theo một đồ chơi hay quyển sách yêu thích nhất, vì ông bảo chúng được dừng giờ học để về nông thôn, có hoa, có bướm...Khi tất cả những con người từ “Trại trẻ mồ côi” lên tàu hỏa đi về trại tập trung có một sỹ quan SS đến hỏi ông:
-Có phải ông đã viết quyển “Ông vua Matiush đệ nhất” không? Tôi đã đọc từ bé, quyển sách rất hay. Ông được tự do!
-Thế còn các cháu?
-trẻ em sẽ phải đi!
-thế thì ông nhầm! Không phải tất cả mọi người đều khốn nạn...

Sau đó vài ngày, tại trại tập trung Treblinka, Korchak cùng với tất cả trẻ em của mình, 196 đúa bé và hơn chục người giúp việc, bảo mẫu... đã đi vào lò hơi ngạt. Trên đường đi ông dắt tay hai cháu bé nhỏ nhất và kể cho chúng câu chuyện cổ tích còn dở, để chúng không để ý gì khác. Cảnh sát Ba Lan (theo phát xít) đứng thành hàng, giơ tay chào, bọn Đức thắc mắc hỏi người đàn ông này là ai, còn bọn họ nhiều kẻ không cầm được nước mắt...

Năm 1978 UNESCO tuyên bố là năm kỷ niệm Janusz Korczak.

Về con người ông, có thể không cần kể thêm gì, ngoài 10 điều răn ông để lại về đề tài giáo dục trẻ em:

1) Đừng chờ đợi con bạn sẽ giống mình, hay sẽ như mình muốn. Hãy giúp trẻ không trở thành bạn, mà là chính mình.

2) Đừng đòi con trẻ trả lại tất cả những gì bạn đã làm cho nó. Bạn cho nó cuộc sống, nó sẽ lại cho sinh linh khác cuộc sống, và cứ tiếp diễn như thế-quy luật bất biến của sự biết ơn.

3) Đừng trút giận lên trẻ em, để tránh ăn trái đắng lúc về già. Vì gieo gì, gặt nấy!

4) Đừng coi thường các vấn đề của trẻ. Mỗi người có một số phận, và hãy tin rằng-cuộc sống của nó cũng sẽ nặng nề không kém, có khi còn hơn ấy chứ, vì trẻ không có kinh nghiệm.

5) Đừng chà đạp!

6) Đừng quên rằng những cuộc gặp gỡ quan trọng nhất của một con người-đó là gặp gỡ trẻ em. Hãy chú ý hơn nữa đến trẻ em-ta không biết đang gặp ai trong hình hài đứa trẻ đâu.

7) Đừng dày vò bản thân, nếu bạn không làm được việc gì đó cho trẻ, đơn giản hãy nhớ rằng: ta chưa làm hết cho trẻ, nếu chưa làm được tất cả mọi thứ trong khả năng!

8) Con trẻ không phải là bạo chúa chiếm đoạt hết cuộc sống của ta,cũng không phải là sản phẩm của thể xác, máu thịt ta. Đấy là một cái bình quý, mà Cuộc sống ban cho ta để giữ và nuôi dưỡng ngọn lửa sáng tạo. Đó là tình yêu được chắp cánh của bố mẹ, những người sẽ nuôi dưỡng không phải con “tôi”, con “chúng ta” mà là một tâm hồn được trao cho ta để gìn giữ.

9) Hãy yêu quý trẻ con nhà khác. Đừng bao giờ làm gì với chúng điều mà ta không muốn người khác làm với con mình.

10) Hãy yêu con mình bất kể nó thế nào-bất tài, không may mắn, đã lớn rồi...Hãy giao lưu với chúng, hãy vui với con trẻ-đó là ngày lễ mà hiện nay ta đang có!

Ước gì tất cả các thầy, cô giáo nước ta cũng đọc qua câu chuyện nhỏ này..

--------------------
Tham khảo:

-tác phẩm nổi tiếng nhất của ông: "Một mình với Chúa" trong đó có "18 lời cầu nguyện của những kẻ không cầu Chúa".

-sau khi Đức phát xít chiếm Ba Lan, ông vẫn đi lại ở Warsaw trong quân phục sỹ quan Ba Lan- ông nói “đối với tôi không có chuyện Đức chiếm Ba Lan, tôi tự hào là sỹ quan quân đội Ba Lan và tôi vẫn làm những việc gì tôi muốn làm”.

-lần duy nhất ông đã nói dối trẻ em: khi "Trại trẻ mồ côi" nhận lệnh đi ra ga tàu hỏa về trại tập trung, ông đã bảo các em mặc những bộ quần áo đẹp nhất, mỗi đứa cầm theo đồ chơi hay quyển sách mình yêu thích nhất, vì chúng không phải học nữa, mà sẽ được ra ngoại ô, với thiên nhiên, có hoa lá, có bướm...

-trong trại tập trung ông vẫn tiếp tục giáo dục các trẻ em “của mình”, vẫn chăm lo kiếm cho chúng từ thức ăn đến thuốc men. Trước khi bị hành quyết không lâu, theo tục lệ của người Do Thái, ông tập trung những học trò của mình tại nghĩa địa và làm nghi lễ tuyên thệ, để từng đứa trẻ hứa sẽ lớn lên làm người tốt và người Do Thái lương thiện.

-các học viên của “Trại trẻ mồ côi” của Korczak nhiều người hiện nay vẫn còn sống và ở khắp thế giới...

-mô hình "trại trẻ mồ côi" của Korczak: trong trại có "ban quản lý", "hội đồng", "tòa án" hoàn toàn gồm các trẻ em lớn, chúng tự bình bầu nhau vào những "cơ quan" đó/ Và quyết định của những "cơ quan" đó người lớn phải tuân thủ theo, trong đó có ông!

On 5 or 6 August 1942, German soldiers came to collect the 192 orphans (there is some debate about the actual number: it may have been 196), and about one dozen staff members, to transport them to Treblinka extermination camp. Korczak had been offered sanctuary on the “Aryan side” by Żegota but turned it down repeatedly, saying that he could not abandon his children. On 5 August he again refused offers of sanctuary, insisting that he would go with the children. He stayed with the children all the way until the end.

The children were dressed in their best clothes, and each carried a blue knapsack and a favorite book or toy. Joshua Perle, an eyewitness, described the procession of Korczak and the children through the ghetto to the Umschlagplatz (deportation point to the death camps)

Janusz Korczak was marching, his head bent forward, holding the hand of a child, without a hat, a leather belt around his waist, and wearing high boots. A few nurses were followed by two hundred children, dressed in clean and meticulously cared for clothes, as they were being carried to the altar.
— Joshua Perle, Holocaust Chronicles

According to a popular legend, when the group of orphans finally reached the Umschlagplatz, an SS officer recognized Korczak as the author of one of his favorite children's books and offered to help him escape. By another version, the officer was acting officially, as the Nazi authorities had in mind some kind of "special treatment" for Korczak (some prominent Jews with international reputations got sent to Theresienstadt). Whatever the offer, Korczak once again refused. He boarded the trains with the children and was never heard from again. Korczak's evacuation from the Ghetto is also mentioned in Władysław Szpilman's book The Pianist:

He told the orphans they were going out in to the country, so they ought to be cheerful. At last they would be able to exchange the horrible suffocating city walls for meadows of flowers, streams where they could bathe, woods full of berries and mushrooms. He told them to wear their best clothes, and so they came out into the yard, two by two, nicely dressed and in a happy mood. The little column was led by an SS man...
— Władysław Szpilman, The Pianist

Dr. Janusz Korczak’s children’s home is empty now. A few days ago we all stood at the window and watched the Germans surround the houses. Rows of children, holding each other by their little hands, began to walk out of the doorway. There were tiny tots of two or three years among them, while the oldest ones were perhaps thirteen. Each child carried the little bundle in his hand.
— Mary Berg, The Diary

There is a cenotaph for him at the Okopowa Street Jewish Cemetery in Warsaw, with a monumental sculpture of Korczak leading his children to the trains. Created originally by Mieczysław Smorczewski in 1982,[16] the monument was recast in bronze in 2002. The original was re-erected at the boarding school for children with special needs in Borzęciczki, which is named after Janusz Korczak.

Writings
Korczak's best known writing is his fiction and pedagogy, and his most popular works have been widely translated. His main pedagogical texts have been translated into English, but of his fiction, as of 2012 only two of his novels have been translated into English: King Matt the First and Kaytek the Wizard.
The copyright to all works by Korczak was acquired by The Polish Book Institute as of 8 January 2010.[18] As of late 2011, they have embarked on an initiative to publish or re-publish many of Korczak's books, both in Polish and in other languages.

Những câu nói để đời của JK:

-Không có trẻ em, chỉ có những con người!

-Không ai sinh ra trong xiềng xích. Chính con người trói buộc con người.

-Mỗi khi bạn bỏ sách xuống và bắt đầu những ngẫm nghĩ của mình, thì quyển sách đã thành công.

-Giáo dục hiện đại đòi hỏi đứa trẻ phải phù hợp. Từng bước một giáo dục dẫn đến việc làm trung hòa đứa trẻ, tiêu diệt mọi thứ như ý chí và tự do của trẻ, rèn luyện tinh thần và sức mạnh của đòi hỏi và phấn đấu.

-Chúng ta háo danh một cách bệnh hoạn. Kẻ nào chưa đạt được mức tượng đài ở quảng trường, thì cũng mơ ước tới con phố mang tên mình hay ít ra là cái bia tưởng niệm.

-có loại ý nghĩ mà phải tự nhiên nghĩ ra, trong đau khổ vật vã, và đó chính là những ý nghĩ quý báu nhất!

-bắt trẻ em ngủ khi chúng không muốn-đó là tội ác!

-ý tưởng phục vụ trẻ em trở thành đứa con của tôi!

-Tiếc thay vì lũ dối trá và lừa đảo mà ta không tin nổi vào con người.

-Chúng ta đáng nhẽ phải là người chu đáo tinh tế, nhưng lại đưa ra hàng loạt lệnh cấm (đối với trẻ em).

-Nếu nói ngắn gọn về phương pháp giáo dục của tôi: “nếu cáu giận con hãy đánh nhau, nhưng vừa phải thôi, có cáu cũng chỉ một lần một ngày”!

-cuộc sống-đó là sự tù túng!

-cách sống của tôi-đó là sự chân thật. Không quan tâm đến những điều tiếng khác nhau. Nếu thích cái gì, tôi sẽ nói “tôi thích” và chấm hết!

-đừng cho đứa trẻ củ cà rốt, nếu nó không chịu ăn cháo sữa (tức là đừng quá nuông chiều chúng).

-Nước là gì? lúc là đá, lúc là hơi, lúc lại là băng tuyết...Con người cũng vậy, rất không giống nhau.

-Trong cuộc sống có nhiều logic hơn là ta tưởng đấy!

(Sưu tầm)